Image choc pour un sujet important; la violence psychologique provoque des séquelles chez des hommes et des femmes. Identifier les violences psychologiques Il existe des violences physiques et, des violences psychologiques qui ont des conséquences sur le plan psychologique. C’est une violence non visible à l’œil nu, différente des stigmates …
Quand le critiqueur s’exprime…
Choisissez votre menu du jour : Plat épicé, avec critiques et propos dévalorisant, Plat savoureux, avec des propos bienveillants. Selon ce que vous allez décider de manger sera la qualité de votre DI-GESTION : Gérer ce qui est dit. Oui, chaque jour de notre vie, soyez et restez à l’écoute de …
Trouver et maintenir son équilibre
Rester à son écoute pour trouver et maintenir un équilibre à l’intérieur de Soi… Comment acquérir une stabilité au niveau de son mental, de son physique, de ses relations amicales, affectives et professionnelles ? En veillant à rester à l’écoute de Soi et de TOUT ce qui se passe à …
La remise en forme en douceur
Quand nous parlons de “remise en forme”, la plupart du temps, nous entendons les mots “sport”, “activité physique”. A partir de ces termes, chacun se fait alors une idée et visualise ses propres images et ressent ses propres sensations, liées à des expériences qu’il a plus ou moins bien vécues. …
Trouver sa place en entreprise et s’y épanouir
Performance, rentabilité et épanouissement au travail, est-ce compatible ? Oui, à condition de bien se connaître pour trouver le poste, le métier, dont les missions : auront du sens pour nous nous permettront de donner le meilleur de nous-mêmes, naturellement, nous amènerons facilement à rendre un service de qualité à …
Quand un syndrome créé du conflit
Quand un syndrome affecte une personne et tout son entourage… Voici ci-dessous le récit, en vidéo, de situations de personnes concernées par “le syndrome de Noé”. Il s’agit d’un trouble mental qui pousse une personne à posséder trop d’animaux de compagnie et plus précisément, à posséder plus d’animaux que la personne …
Processus émotionnel du conflit
La naissance du conflit et sa progression sur le plan émotionnel Un besoin Un désir Déception et/ou frustration ou satisfaction Colère Agression Violence I. Le besoin Au départ, il y a un besoin (soif, faim, sécurité, reconnaissance…) qui se présente et qui déstabilise notre équilibre émotionnel. Besoins vitaux ou physiologiques Besoins …
Quand la jalousie détruit des relations
Quand la jalousie devient maladive et empoisonne les relations Là où la jalousie s’invite dans les relations, les conflits ne tardent pas à s’installer… Dans beaucoup de cas, la jalousie n’est pas maladive au départ. Toutefois, elle le devient, à partir du moment où une personne entretient des pensées obsédantes, …
Nos objectifs de réussite
Nos objectifs de réussite Pour atteindre, vivre et profiter pleinement de nos propres réussites, installons les conditions les plus favorables pour nous, afin de contribuer à leur concrétisation. Sachons aussi, chaque jour : entretenir le bon état d’esprit, pour ressentir les bonnes émotions, et entreprendre les bonnes actions, pour enfin …
Trouver sa voie
Dans la toute première partie de notre vie, quand nous étions nourrisson, nous avons acquis des compétences physiques (marcher, parler) puis, nous avons développé une intelligence relationnelle en observant et en imitant notre entourage. A la fin de l’enfance, nous avons appris à nous adapter à notre environnement en respectant …