Respecter la Joie de l’enfant
Je m’émerveille souvent de la beauté profonde que je vois, que je découvre en observant la simplicité authentique de moments de vie : un coucher de soleil qui rayonne dans l’obscurité de la nuit tombante, un ballet de feuilles d’arbres qui dansent avec le vent, un vol d’oiseau à travers …
Comment maintenir une bonne santé émotionnelle
Bien choisir sa musique pour une bonne santé Des études ont démontré que la musique provoque des émotions, influence notre cerveau (nos humeurs) et nos comportements en profondeur.Ernest Mas Herrero, de l’institut des neurosciences de l’Université de Barcelone, a utilisé des techniques d’imagerie médicale pour mettre en évidence les ressemblances …
A toutes les Cendrillons qui s’ignorent
A toutes les Cendrillons qui s’ignorent… Si vous vous sentez concernée par ce qui va suivre, vous êtes atteinte de ce que des psychologues appellent “le complexe, le syndrome de Cendrillon“. Vous prenez soin des autres et pas/peu de vous ? Vous n’éprouvez plus de plaisir pour vous ? Vous …
Traverser notre obscurité, atteindre notre Lumière
Ceux qui nous aiment sincèrement et souhaitent que nous soyons plus heureux dans notre vie nous disent ce que vous avons besoin d’entendre : des vérités ! Elles font mal sur le moment quand on les entend pour la première fois (méconnaissance de Soi, partie cachée de notre Etre, notre …
Les mémoires transgénérationnelles
Libérer les mémoires transgénérationnelles : La vie est traumatique à certains moments. De génération en génération, la mémoire et sa charge émotionnelle se transmettent. Les traumatismes qui n’ont pas été surmontés par nos aïeux laissent des traces. Et en tant que descendant, nous sommes porteur de ce dont nos ancêtres ne …
Quand j’ai mal, j’observe ma souffrance
Quand j’ai mal… Il est inutile de souhaiter du mal à la personne qui réveille en nous des blessures (non guéries) qui nous font mal auquel cas ce mal reviendra vers nous tel un boomerang. C’est à nous de prendre la responsabilité de notre souffrance, pas à celui ou celle qui …
Voeux 2022 avec “Aimer la main ouverte” de Ruth Stanford
https://youtu.be/CCSPsYahEhA
La relation amoureuse : quand les blessures du passé réapparaissent
Je partage avec vous un retour d’expérience, un regard porté sur la relation de couple. Les blessures liées à notre vécu, notamment aux conflits intérieurs de notre personne (conflits relationnels de Soi à l’autre et, de Soi à Soi), que nous n’avons pas suffisamment étudiées puis guéries, vont réapparaitre dans notre …