Nathalie RoussineRester à son écoute pour trouver et maintenir un équilibre à l’intérieur de Soi…
Comment acquérir une stabilité au niveau de son mental, de son physique, de ses relations amicales, affectives et professionnelles ?
- En veillant à rester à l’écoute de Soi et de TOUT ce qui se passe à l’intérieur et à l’extérieur de Soi.
- En reconnaissant ce qui est en Soi et ce qui nous concerne au niveau de notre comportement et parole.
- En acceptant d’accueillir et de faire face à TOUT ce qui se présente à Soi intérieurement (l’agréable, comme le désagréable).
- En restant bienveillant envers Soi et éviter de se saboter.
- En restant ouvert et sincère pour TOUT ressentir, observer et mieux comprendre ce qui créé un déséquilibre à l’intérieur de Soi.
Seul, il n’est pas évident de trouver toutes nos clés de réussite qui pourtant, se trouvent bien en chacun de nous.
Selon ce que nous vivons et traversons comme épreuve dans notre vie, nous ne disposons pas ou plus d’une bonne visibilité sur notre état intérieur, et notamment sur ce qui fonctionne et dysfonctionne. Dysfonctionnement qui nous empêche :
- d’améliorer notre état de santé et/ou de maintenir un bon état de santé global,
- de concrétiser nos projets de vie,
- d’actionner un changement,
- d’activer le processus de transformation pour transformer ce qui a été, et qui ne nous convient plus, en ce qui sera et qui correspondra à ce que nous souhaitons désormais construire et vivre dans notre vie.
La recherche de notre équilibre intérieur, c’est un engagement de Soi à Soi. Et parfois, nous avons besoin d’une écoute et d’un accompagnement adaptés, d’un soutien assuré, pour y arriver : Ecoute & Vous
