Dans la toute première partie de notre vie, quand nous étions nourrisson, nous avons acquis des compétences physiques (marcher, parler) puis, nous avons développé une intelligence relationnelle en observant et en imitant notre entourage. A la fin de l’enfance, nous avons appris à nous adapter à notre environnement en respectant …
A contre-courant…
Tel un cours d’eau qui s’écoule dans le lit et les rives d’un canal, l’énergie de vie circule en notre corps et à ses abords. Elle nous porte et nous apporte tout au long de notre existence. Il est alors important de prendre en considération la notion de courant et …
L’attitude
“Le monde est tel que je crois qu’il est“. Alain Williamson Tout n’est qu’une question de perception. Et sans communication claire et saine pour se dire ce qui est en chacun de nous, les relations peuvent se compliquer, se dégrader, voire, prendre fin. Selon comment je vois le monde et …
10 ans après, elle s’est libérée d’une peur…
Une de mes clientes, que j’appellerais Sannah, a réussi, en quelques séances avec Ecoute & Vous, à se libérer d’une peur qu’elle avait refoulée depuis 10 longues années. Sannah est une jeune femme volontaire, dynamique, persévérante, bosseuse, qui s’investit beaucoup dans son métier et dans sa vie personnelle, notamment familiale. …
Le temps est notre allié
Quelque soit l’épreuve que nous vivons, la situation que nous rencontrons, les relations que nous entretenons, ce que nous décidons d’entreprendre, souvenons-nous que, “le temps est souvent notre allié”. La notion de temps représente les étapes nécessaires pour faire naître un changement, pour créer une évolution puis, concrétiser une transformation. …
Conte : Les trois vérités du serin
Les trois vérités du serin Ce conte indien nous invite à réfléchir sur la cupidité (désir excessif du gain, de l’argent) et la jalousie (sentiment d’envie à l’égard de quelqu’un qui possède ce que l’on n’a pas ou, ce que l’on voudrait avoir). Les contes nous transmettent des messages de …
Interview sur la violence chez les jeunes
Je vous présente mon interview de Jocerand Makila, humoriste, acteur et animateur, sur la thématique de la violence. Lui-même ayant fait preuve de violence à l’égard d’autrui, pendant plusieurs années, durant son enfance et son adolescence, il témoigne aujourd’hui de son parcours de vie. Et de par : les rencontres …
Malentendu – Mal Entendu
Qui d’entre-nous n’a jamais rencontré de situation où une relation se dégrade, malgré soi, après avoir exprimé quelques mots ? Situation où je transmets un message de manière confidentielle à une personne, sans aucune intention de nuire à qui que ce soit et, ce message provoque justement, chez cet autre, …
Responsabilité de Soi
CONNAISSANCE DE SOI Pour mieux comprendre et mieux vivre ce que nous rencontrons et expérimentons comme situations, épreuves, expériences, au quotidien dans notre vie, dans notre relation de Soi à Soi et, de Soi aux autres, il est nécessaire d’entreprendre un véritable travail d’introspection. Il est également recommandé de le faire …
Ateliers Mieux Être dans les entreprises et les associations
Dans le cadre professionnel, des salariés peuvent se retrouver en difficulté. Ils ne réussissent alors plus à être “présent”, “attentif” et, “productif”, dans leur fonction et, sur leur poste de travail. Ils sont ainsi confrontés à des difficultés internes (climat, conditions de travail, organisation…) à l’entreprise, à l’association et/ou externes …